2015/11/01

"Zwracaj twarz ku słońcu, a nie będziesz widział cieni"

Jesień daje się coraz to bardziej we znaki. Chyba każdy z nas powoli wkracza w charakterystyczny moment w roku, kiedy to ulegamy schematycznym układom i popadamy w jesienną chandrę, dając monotonii za wygraną. Wszystkie dni przypominają poprzednie, wieczory choć dłuższe, wykorzystujemy bez zmian, wykonując ciągle te same czynności i wypełniając codzienne obowiązki, których nigdy nie brakuje. Wolny czas jest niczym święto, które zamiast efektywnego wykorzystania kończy się tylko na ulotnych planach. Jednakże są powody, dla których można pokochać jesień i uczynić z niej jedną z najlepszych pór roku, lecz najpierw musimy być gotowi na to, aby znaleźć wyjście z kręgu nieustannej rutyny.


Jesień to idealny czas na relaks. Zawsze, gdy myślę o tej porze roku w mojej głowie rodzi się wizja czytania ulubionej książki w towarzystwie ciepłego koca, kubka gorącej herbaty lub kakao i grzejnika tuż obok. Jeśli sądzimy, że nie mamy czasu na taką chwilę dla siebie to jesteśmy w błędzie. Czas jest zawsze, ale musimy nieprzerwanie korygować umiejętność gospodarowania nim. 


Szkoła to największy zjadacz czasu i energii. Wszystko to jednak nie jest bezwartościowym zużytkowaniem. Musimy odnaleźć pozytywne strony szkoły, by móc później skupić swoją uwagę wokół nich. Rzecz, która potrafi wprowadzić nas w największy stopień depresji to nadmiar nauki. Zaczyna się ona niezwykle uciążliwa, gdy nasze ambicje są przewyższone i nie potrafimy rozgraniczyć wartości obu istotnych pojęć, jakimi jest nauka dla samej wiedzy, a nauka dla ocen. Wówczas sami popadamy w nieudolną pogoń za czymś, co jest nietrwałe i w rezultacie traci nawet swój sens, gdy opanowany na sprawdzian materiał jest jedynie pustą definicją bez uporządkowania, która pamiętana zostaje tylko terminowo. 


Zachwycaj się tym co jest i doceniaj każdą chwilę, ponieważ niebawem znów przyjdzie pora na to, aby pożegnać kolejny rok. Listopad to miesiąc, w którym lubimy wybiegać w przyszłość, myśląc już o zbliżającym się Bożym Narodzeniu, czy też Sylwestrze. Warto podnieść się na duchu i myśleć o tym, co budzi w nas weselsze odczucia.


Jesień to ten czas w roku, kiedy to uwielbiają dopadać nas przeziębienia. Warto zatem zadbać o swoje zdrowie i wreszcie na stałe wprowadzić do naszej codziennej diety odpowiednią dawkę witamin i składników odżywczych. Nie możemy również zapomnieć o sporcie! Nic bardziej nie poprawia nastroju jak dbanie o nas samych poprzez ruch i zdrowe odżywianie.


Znalezienie odpowiedniej motywacji pozwoli nam dopiero na prawidłowe funkcjonowanie i radzenie sobie ze wszystkim. Aby jednak odnaleźć motywację trzeba jasno wyznaczać swoje cele i szukać dobrego źródła, z którego będziemy mogli nieustannie czerpać siłę. Każdy uzupełnia pokład energii czymś innym: jednym wystarczy sen, znów drugim odpoczynek w towarzystwie ulubionej muzyki. Trzeba szukać, jednak własnych niezawodnych sposobów na regenerację.


Jak każda pora roku tak i jesień skrywa w sobie również niepowtarzalny urok. Nie doszukujmy się negatywów. Skupiajmy swoją uwagę wokół rzeczy, które wywołują uśmiech na naszej twarzy, a wszystko stanie się o wiele łatwiejsze :)

70 komentarzy:

  1. Codzienna rutyna u mnie daje już znaki, jednak w weekendy jest już całkiem inaczej. Należy sobie rozplanować dzień, a wtedy starczy nam czasu na wszystko, tylko trzeba chcieć ! :)
    Pozdrawiam serdecznie..

    mojswiat-omnie.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. Cudowne zdjęcia *=*
    fashion--twins.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  3. Bardzo ładna zdjęcia, po pierwsze. ♥ Po drugie - zgadzam się w 100 % . PO trzecie - jestem coachem motywacyjnym , na razie nie zatrudnionym oficjalnie, ale pomagam dobrym słowem i radą. ;)
    http://momentcatcher00.blogspot.com/ - czy mogłabyś zaobserwować, błagam ? Niedługo moje urodziny, a chcę osiągnąć jak największą liczbę obserwatorów. Dla Ciebie to jedno, nieznaczące wiele kliknięcie, a dla mnie - łzy radości, poczucie spełnienia marzeń. A chyba każdy wie, jak to jest , podążać za ulotnymi myślami i marzeniami. :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Bardzo fajny post. Ja już od dawna bardzo chciałabym się zdrowo odżywiać i regularnie ćwiczyć aby poprawić moją sylwetkę i podobać się sobie. Ale ciężko mi znaleźć motywację.
    Powodzenia w dalszym blogowaniu.

    zapraszam do mnie: http://hellomyflower.blogspot.com/2015/09/autumn-tag.html

    OdpowiedzUsuń
  5. super zdjecia, takie kolorowe! :)
    Pozdrawiam i zapraszam do mnie ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. Myślę, że jeśli tylko chcemy to znajdziemy chociaż trochę czasu na przyjemności, ale możemy tego nie dostrzegać w wielkiej rutynie ;)

    luska-everywhere - KLIK

    OdpowiedzUsuń
  7. Jesień jest dla mnie czasem odpoczynku :). Przepiękne zdjęcia. Pozdrawiam!

    lublins.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  8. Śliczne zdjęcia! Ja nienawidzę jesieni, bo kiedy za oknem jest tak ponuro to moje samopoczucie spada, aczkolwiek kolorowe liście i te piękne widoki są dużą zaletą jesieni :)
    /Liseł
    you-always-be.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  9. Świetny, motywujący czytelników - nas, post. Naprawdę miło się go czytało :)
    Buziaki! ♥
    http://rikaa-blog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  10. Świetne zdjęcia :) Jeśli chodzi o rutynę to jakoś od kilku dni niestety w niej jestem, mimo, że nigdy nie miałam z tym problem :/ Bardzo ciekawy post :)
    http://my-natalias-place.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  11. Genialny post! Jesień ma swój urok ^^ Pięknie zdobi krajobraz <3
    Śliczna :*

    rilseee.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  12. mimo tej jesiennej chandry, nie popadłam na szczęście w rutynę :D
    healthybeautylifestyle

    OdpowiedzUsuń
  13. Dokładnie! Musimy znaleźć rzecz, która będzie Nas motywowała do dalszego działania.
    Uwielbiam Twoje posty! Bije od nich taka pozytywna energia! :D

    Pozdrawiam, I am Angelika - klik!

    OdpowiedzUsuń
  14. Od razu po wejściu to wygląd bloga przyciągnął całą moją uwagę bardzo pięknie tu u Ciebie ;* buziaczki :*
    może wspólna obserwacja ? Daj znać u mnie justperfectfashion.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  15. Super rady, na pewno pomogą mi w przezwyciężeniu rutyny :) śliczne zdjęcia!
    via-martyna.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  16. U mnie tez rutyna zaczyna wkraczac w życie, ale pomimo tej rutyny kocham jesień! :*

    murawskasara.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  17. Niestety ja już chyba popadłam w rutynę i tak szybko z niej nie wyjde :/

    http://mylittlelifex3.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  18. Zgadzam się z Tobą... ja właśnie dlatego nie lubię jesieni :(
    A zdjęcia przepiękne - takie kolorowe :))

    OdpowiedzUsuń
  19. I love these pictures. The background is so cute!!! <333 I like your casual look.

    Have a nice day!

    xoxo,
    SHAIRA
    www.missdream-girl.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  20. Ładne zdjęcia , mega podobają mi się twoje trapery <3
    http://krze20.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  21. Świetny post. Super się czyta. Masz smykałkę do tego. ciekawe fotki :)
    Zapraszam do mnie, po długim czasie wracam do bloggera. Zajrzysz ? :)
    http://aroundmydayy.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  22. Rutyna. Tak łatwo w nią popaść, tak trudno z niej wyjść. Chyba w tym roku miałam za wielkie ambicje i teraz siedzę codziennie z książkami do sufitu.
    Jesteś bardzo optymistyczną osobą, ale ja nie jestem pewna czy mi uda się wytrwać tą jesień.

    milkyalpaka.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  23. bardzo lubie Cie czytac kochana :) zgadzam sie co do przeziebien w tej porze roku :) dlatego biore tabletki osłonkowe :D

    zapraszam na blog : twoimioczami.blogspot.com - nowy post :)

    OdpowiedzUsuń
  24. Fajne, kolorowe zdjęcia :D!
    Co do postu- zgadzam się w 100%! :)
    mybeautifuleveryday.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  25. Uwielbiam jesienią siedzieć z kubkiem herbaty i książką <3 Jednak... ostatnio wcale nie mam na to czasu. Jedyne na czym się skupiam, to nauka. W sumie masz rację... takie ciągłe uczenie się nie jest dobre. Chyba powinnam trochę odpuścić. Już nawet nie pamiętam kiedy ostatnio wyszłam gdzieś ze znajomymi :(
    http://sweet-crocodile.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  26. Nice pics, love the colors
    xx
    http://yamadiba.blogspot.com.es/

    OdpowiedzUsuń
  27. Po pierwsze to; piękny tytuł posta :) Bardzo motywacyjny post! mi również jesień kojarzy się z książką/filmem i gorącym kubkiem herbaty w ręku, ale niestety tak jak napisałaś; popadamy w pewnego rodzaju monotonię, która sprawia, że czujemy się trochę znudzeni swoim życiem. Świetne zdjęcia!
    Arleta!

    OdpowiedzUsuń
  28. Piękny płaszczyk:) i cudowne masz oczy <3
    pozdrawiam cieplutko :))
    woman-with-class.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  29. Hi dear!!! thanks for your comment on my blog!!! your blog is really cute and your posts are very interesting !!! would you like to follow each other ? follow me and I will follow you immediately , you soon !!
    http://loryschannelmakeupandbeauty.blogspot.it/

    OdpowiedzUsuń
  30. Cudowne zdjęcia bardzo pozytywne! :)) Post jak zwykle cudowny. Bardzo motywujący, nie wiem jak Ty to robisz, ale Twoje posty zawsze napędzają mnie do działania, po przeczytaniu jestem pełna energii i chęci do zmian. Masz rację trzeba nauczyć się odpowiednio gospodarować czasem, żeby każdego dnia znaleźć choć chwilę dla siebie. Popadając w monotonię uważamy, że życie jest nudne, a tak naprawdę to my je takie tworzymy. Co do nauki to w 100% się z Tobą zgadzam, teraz ludzie zamiast uczyć się dla wiedzy uczą się dla ocen, ale na szczęście są wyjątki :))
    Pozdrawiam ♥
    http://princessdooomiii.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  31. Super zdjęcia :)
    Fajny post, z jesiennym klimatem :))
    http://frazeologizmastrall.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  32. Ja bardzo lubię jesień, szczególnie tą słoneczną, ciepłą i złotą jaką teraz mamy w UK. Wczoraj byłam na 3 godzinnym spacerze, który dał mi taki zastrzyk energii, że starczy na tydzień! Udało mi się to też połączyć ze zdjęciami na bloga. Ot takie 2w1 - bo spokojnie można połączyć dwie przyjemności razem - i tym większa z tego radość. Pzdr

    OdpowiedzUsuń
  33. Dzięki za komentarz ;)
    Jak zawsze wyglądasz pięknie! No i masz świetnego fotografa :)

    http://mademoisellejuliet.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  34. Świetny post :3 Tak bardzo ładnie napisałam o jesieni *-* mojej ulubionej porze roku. Bardzo ładne zdjęcia. Masz cudowne włosy *-*

    http://virutite.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  35. Masz całkowitą rację. Śliczne zdjęcia. :) Obserwuję i liczę na to samo

    http://patrvcia.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  36. Mega post świetnie napisałaś :* i te zdjęcia <3

    OdpowiedzUsuń
  37. Ja tak na prawdę rutyny nie lubię i staram się robić wszystko aby do niej nie dopuścić.. Jednak nie raz daje ona za wygraną. Niby łatwo mówić żeby znaleźć dobre strony szkoły ale gdybyśmy się bardziej zastanowili większość rzeczy, których się tam uczymy jest po prostu nie przydatna. Nie oszukując się nasz system nauczania nie jest najlepszy. Po za tym siedzenie tam 8 godzin często odbiera chęci do wszystkiego... Post bardzo fajnie napisany leciutko się go czytało :) Zdjęcia jak zawsze śliczne!

    my-wayyy.blogspot.com (kliknij)

    OdpowiedzUsuń
  38. Jesienna chandra to najgorsze co może być. W kwestii stylizacji - wyglądasz świetnie!:)
    Sandicious

    OdpowiedzUsuń
  39. Ja bardzo lubię jesień, staram się nie popadać w zły nastrój, ani tym bardziej nie pozwalać aby nadeszła jesienna chandra. Umilam sobie czas i sprawiam aby jesień była jak najlepsza :)

    OdpowiedzUsuń
  40. Mnie Najbardziej jesienią dobić potrafi brak słońca;)
    wspaniałe zdjęcia,zawsze to będę powtarzać kochana!!!:)

    OdpowiedzUsuń
  41. Ja jeszcze na szczęście chyba nie wpadłam jeszcze w tą jesienną rutynę i mam nadzieje, że uda mi się to odwlec jak najdalej dam radę :) Ja zaczęłam już nawet ćwiczyć i odżywiać się zdrowiej, aby tylko znowu nie rozchorować się tak jak na początku tej pory roku :D
    Piękne zdjęcia ♥

    be-different-blog.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  42. Jak zawsze świetne zdjęcia.
    http://modoemi.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  43. Idealne zdjęcia! Super pościk, Bardzo piękny płaszczyk 😍👌👌 pozdrawiam http://moniapatiblog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  44. Ojj jesienią bardzo łatwo wpaśc w rutyne ;/ dobrze, ze jakoś da się jeszcze z niej wyjść, ale bardzo łatwo jest w nia popaść. Super post, bardzo mi sie spodobał :* i piękne zdjęcia *.* jesień jest idealna porą na zdjęcia i to mnóstwo! :D
    Zapraszam do siebie ;) . Komentarze mile widziane!
    MÓJ BLOG-KLIIK

    OdpowiedzUsuń
  45. Trzeba zwalczać rutynę! :)
    http://typical-writers.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  46. ślicznie wyglądasz,masz racje musimy wygrać z rutyną :P
    klikniesz w link do płaszcza u mnie ? :)

    OdpowiedzUsuń
  47. Bellissime foto e molto bella tu, buona serata!
    NEW POST
    piubuonepiubelle.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  48. Ja już myślę o Bożym Narodzeniu, o Sylwestrze i o tym czy kolejny rok coś zmieni w moim życiu czy po prostu zostanie tak samo jak jest mimo to, że mam sporo planów do zrealizowania :)

    MÓJ KANAŁ
    MÓJ BLOG

    OdpowiedzUsuń
  49. Świetne zdjęcia! Ale masz piękne włosy :) Zazdroszczę Ci ich długości i koloru :) Co do jesieni, dla mnie ta pora roku nie jest wcale nudna, ani depresyjna :) Uwielbiam jesień i wirujące złote liście na wietrze, długie wieczory spędzone w gronie rodziny, albo z ulubioną książką i kubkiem herbaty :) Jesień jest czasem wyciszenia -to fakt, ale o bardzo pozytywna i przytulna pora roku :)

    OdpowiedzUsuń
  50. we wszystkim trzeba szukac pozytywow:)

    http://feel-that-moments.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  51. Cudowne zdjęcia, szczególnie podobają mi się takie w plenerze jesiennym! ^^ Śliczny masz płaszcz ;)
    http://polish-asgard.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  52. Kocham jesień, tym bardziej, że ja nigdy nie popadam w rutynę w tą porę roku, wręcz przeciwnie - bardzo mnie motywuje!

    Miłego dnia! ♡ ❥ www.chanelier.blogspot.com <-- KLIIIK!

    OdpowiedzUsuń
  53. Co do chorób z jesieni - właśnie jestem w trakcie jednej z nich. Masz całkowitą racje, monotonne życie, gonienie do celu i skupianie się na czymś nietrwałym.. W tej chwili właśnie zaobserwowałam twój blog, bo jest naprawdę rewelacyjny. Zamierzam być stałą jego czytelniczką .
    zapraszam do mnie
    http://nareszciepiatek.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  54. Baardzo motywujące słowa ;> Trzeba w tą jesienną chandrę umieć się uśmiechnąć i czerpać szczęście z małych rzeczy!
    Świetna sesja ;)
    /Agrafka
    NASZ BLOG - KLIK

    OdpowiedzUsuń
  55. Czasem ciężko znaleźć tę chwilę na dobrą książkę, ciepły koc i herbatę. Ale wiadomo, że czasem trzeba odetchnąć i po prostu iść za głosem serca, a nie rozumu :D Jesień potrafi być piękna :)

    justmajka.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  56. "Czas jest zawsze, ale musimy nieprzerwanie korygować umiejętność gospodarowania nim." - chyba ustanowię sobie to zdanie mottem życiowym, bo mam już dość braku czasu! Dzięki :)
    Poszerzając horyzonty - Klik!

    OdpowiedzUsuń
  57. Świetnie napisane! Bardzo mądrze :)
    Masz całkowitą rację. Chociaż ja uwielbiam jesień taką, jaka jest. Nie dopada mnie takie odrętwienie, wręcz przeciwnie - zimą i jesienią jestem natchniona motywacją i chęcią :D A w lato jestem pod depresją. :P

    Alicjonada.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  58. ja jeszcze w rutyne nie popadlam, ciagle coś się dzieje, mam nadzieje ze listopad tez mi szybko zleci a pozniej tylko bedzie odliczanie do świąt :D/K

    OdpowiedzUsuń
  59. Ja jeszcze nie popadłam w jesienną rutynę, bo staram się stosować do wszystkich tych wskazówek :D

    adgam.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  60. Fajne rady na pozytywne myślenie ;)

    Zapraszam:
    unnormall.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  61. Bardzo fajny post, a zdjęcia są genialne! ;)
    Obserwuję i liczę na rewanż ;)
    http://carolineworld123.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  62. Bardzo motywacyjny post ; ) Zdjęcia cudowne! ; )
    Zapraszam do siebie na nowy post.
    http://acodash.blog.pl/

    OdpowiedzUsuń
  63. Masz śliczną i oryginalną urodę! :)
    obserwacja za obserwacje?
    http://nekoo-blog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  64. Cudowne zdjecia !
    Masz piekna urode ;*
    Buziaki
    http://aspolecznee.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  65. You look amazing, the coat is something whot I need :)

    OdpowiedzUsuń
  66. Ja ostatnio bardzo polubiłam jesień. Uwielbiam wieczory kiedy nie muszę siedzieć nad lekcjami. Wtedy najlepiej się czuję leżąc pod kocem, popijając gorącą herbatę. Taki reset po całym dniu :)

    Pozdrawiam :)
    http://perypetieoliwii.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  67. Super wpis, czekam na więcej. Kom za kom? Obs na obs?
    Zerknij na mój blog http://urodaizdrowiekobiet.blogspot.com/ pokazałam tam jak zdobyć darmowe kosmetyki, jeżeli jesteś aktywną blogerką.

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję z całego serca za każdy komentarz i obserwację!