Jak dobrze spędzić dzień

Ostatnio miałam okazję być w Krakowie. Kocham to miasto i mogę szczerze nazwać je mianem jednego z najpiękniejszych w Polsce. Dzisiaj zasypię Was tuzinem zdjęć, ale też pomiędzy nimi chciałabym Wam przedstawić moje sposoby na to, aby niezależnie od tego, co mamy do zrobienia w danym dniu - spędzić go po prostu najzwyczajniej w świecie - dobrze :)

Wczesne wstawanie nie jest złe! Dopiero ostatnio zaczęłam doceniać jego pozytywy :) Wiadomo, że obecny sezon na "wstaje, a tu obiad" trwa w pełni, ale szkoda marnować wakacji! Wstając rano o np. 8:00 mamy ogrom czasu i nic nas nie spieszy, dlatego w ciągu dnia możemy zrobić o wiele więcej i cieszyć się słońcem (chyba, że o czymś nie wiem i ktoś tu jest wampirem (a co gorsze - jeszcze mnie nie przemienił)). Oczywiście wraz ze wczesnym wstawaniem wiąże się też chodzenie spać o rozsądnych porach (i nie, 4:00 rano to nie jest odpowiednia pora, aby dopiero pójść spać).

Od rana proponuję nie budzić się z myślą "znów trzeba wstać, ale mi się nie chce". 

Nastał poranek? Świetnie! Mamy nowy dzień i mnóstwo czasu, aby zrobić coś ciekawego. Ciesz się porankiem i podziękuj budzikowi (albo i nie, bo jeszcze się ucieszy i w roku szkolnym będzie budził głośniej). Zatem nie ma co mówić sobie "jeszcze dwie minutki" tylko wygramolić się z łóżka i zacząć korzystać z nowego dnia.

Chyba każdy z nas lubi oglądać te piękne zdjęcia śniadań i innych posiłków na stronach z inspiracjami. Doskonale wiem, że lenistwo mówi tylko "fajny posiłek, ale mnie by się nie chciało go robić". Motywujemy się i idziemy do kuchni, aby przygotować sobie niestandardowe śniadanie (i nie chodzi tutaj o to, że zazwyczaj robisz sobie kanapkę z serem, a tym razem dodasz jeszcze szynkę, 'krejzolu'). Gotować każdy może - trochę lepiej i trochę gorzej (no, a śpiewać też można :D).

Wiem doskonale, że wstając rano od razu te 'internety' wstają z nami (chociaż one i tak nigdy nie śpią). Włączamy wtedy komputer, instagram na komórce itp, itd. Poczekaj z tym jeszcze trochę. Zrelaksuj się rano. Zrób sobie to pyszne śniadanie (jeśli będzie ono, aż takie mega-super-hiper to pozwalam Ci skorzystać z aparatu), odpręż się na chwilę, a przede wszystkim rozbudź.

Uśmiech to wspaniała sprawa, bo dzięki niemu potrafisz nawet rozpogodzić dzień innej osobie. Ciesz się i uśmiechaj - są wakacje, masz cały dzień wolny i możesz wykorzystać go jak tylko chcesz.

Gdy ktoś chce Cię wyciągnąć na spacer, na zakupy itp. - nie odmawiaj, jeśli nie masz w tym dniu już innych planów. Korzystaj z tego, aby ciekawie i dobrze spędzić czas. Nie musisz również czekać, aż ktoś wyjdzie z propozycją - sam daj okazję innym na wyjście z domu.

Nie poświęcaj całego dnia jednej czynności! Znudzić się jest łatwo, więc powinniśmy urozmaicać sobie każdy dzień i co jakiś czas poświęcać chwile na inną czynność. Możemy w ten sposób wiele zrobić w ciągu dnia, ciekawie go spędzić, a dodatkowo przede wszystkim dobrze go wykorzystać :)

Jeśli przez lenistwo wszystkie nasze dni i plany kończą się na siedzeniu przed kanapą i oglądaniem telewizji to wreszcie powiedzieć temu "dosyć". Pora walczyć z lenistwem i to skutecznie! Inspiruj się, szukaj motywacji i rusz tyłek z kanapy. Czasem potrzebujemy odpoczynku, ale sądzę, że 24 godziny wypoczywania to tak 'odrobinkę' zbyt dużo. Nie poddawaj się i zwyciężaj lenistwo!

Jeśli coś nie idzie po naszej myśli, jesteśmy na skraju naszej cierpliwości to nie powinniśmy od razu przekreślać wszystkiego, a przy tym psuć sobie i być może jeszcze innym dnia. Jest jak jest, próbujmy zawsze pójść na kompromis, nie denerwować się bzdurami i nie wyliczać negatywów tego dnia, a wszelkie pozytywy.

Wieczorem, gdy leżysz już w łóżku zastanów się, co możesz ciekawego zrobić jutro. Jak już wiecie należę do osób, które lubią planować, więc uwielbiam nawet co do godziny wyliczać sobie czas na poświęcenie go danym czynnościom (co ja robię ze swoim życiem!) - ale spokojnie, jeszcze nie jest ze mną tak źle, bo rzadko potrafię się tego planu dokładnie trzymać.

"Nie zapominaj o tym, że każdy nowy dzień jest Ci dany po to, abyś był szczęśliwy."

A jakie Wy macie rady na to, aby miło spędzić dzień? :)